Mandi hujan merupakan aktivitas yang menyenangkan bagi anak-anak. Sebagai orang tua, bunda mungkin merasa khawatir untuk mengizinkan si kecil hujan-hujanan karena akan membuatnya sakit. Namun, jika dilakukan sesuai batasan maka tidak masalah bagi bunda untuk membiarkan anak bermain hujan-hujanan.
Jika bagi anak-anak bermain hujan merupakan hal yang menyenangkan, belum tentu orang tua berpikir demikian. Bahkan, melarang anak untuk bermain hujan-hujanan sudah menjadi kebiasaan yang sering dilakukan oleh para orang tua. Sehingga, tidak jarang si kecil sering merengek agar diperbolehkan untuk bermain hujan.
Bermain hujan-hujanan dianggap dapat menimbulkan masalah kesehatan dan membuatnya sakit. Meski demikian bunda perlu mengetahui bahwa bermain hujan justru memberikan banyak manfaat untuk si kecil lho bun. Hanya saja, bunda tidak boleh membiarkan anak main hujan-hujanan lebih dari 1 jam karena berisiko terkena hipotermia.
Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, bahwa hujan-hujanan memiliki banyak manfaat untuk anak apabila dilakukan sesuai batasan. Apa saja sih manfaatnya? Yuk kita ketahui pada ulasan di bawah ini.
Manfaat yang diperoleh ketika anak hujan-hujanan
1. Membuat anak lebih aktif
Secara ilmiah, anak yang lebih aktif bermain di alam memiliki Indeks Massa Tubuh (IMT) lebih rendah, keterampilan motorik lebih baik dan tidak mudah terserang penyakit jika dibandingkan dengan anak yang hanya berdiam diri dirumah.Pasalnya, saat hujan anak-anak harus bekerja lebih ekstra untuk menjaga keseimbangan tubuhnya karena permukaan yang licin. Selain membuatnya lebih aktif, hal tersebut dapat meningkatkan koordinasi dan keterampilan motorik anak.
2. Menambah kemampuan fisik dan motorik
Ketika bermain hujan, anak akan menggerakan seluruh anggota tubuhnya. Ia akan berlari, menari, melompat hingga mencipratkan air. Aktivitas tersebut dipercaya mampu menstimulasi kemampuan motorik anak secara spesifik, yaitu kelincahan, koordinasi dan keseimbangan.3. Meningkatkan kreativitas dan imajinasi anakL
Anak bisa berimajinasi kapanpun dan dimanapun, termasuk saat bermain hujan. Ketika melihat genangan air, mereka mungkin akan membuat perahu kertas kemudian diletakkan di genangan tersebut dan menganggapnya sebagai danau. Si kecil juga akan mencoba berpikir lebih kreatif agar kegiatan yang ia lakukan bisa lebih menyenangkan.4. Menambah pengetahuan
Bermain hujan-hujanan akan membuat si kecil mangeksplorasi alam lebih dalam. Mereka mungkin akan mempertanyakan dari mana air hujan berasal atau mengapa hujan bisa terjadi. Si kecil juga akan mengamati binatang binatang yang muncul saat hujan, seperti katak atau cacing. Sehingga, pengetahuan anak mengenai lingkungan sekitar lebih banyak.5. Meningkatkan kemampuan sosial
Anak yang bermain hujan bersama teman-temannya akan membuat keterampilan sosial si kecil meningkat. Pasalnya, anak akan lebih banyak berinteraksi dengan temannya ketika bermain. Saat menikmati kegiatan yang menyenangkan ini, keterampilan komunikasi, bahasa dan kerjasama anak juga akan meningkat.Hal yang perlu diperhatikan ketika anak bermain hujan-hujanan
Untuk mengurangi risiko terjadinya masalah kesehatan, ada beberapa hal yang perlu bunda perhatikan ketika si kecil hujan-hujanan, diantaranya:1. Jangan hujan-hujanan pada hujan pertama
Ketika si kecil hendak bermain hujan, sebaiknya hindari pada hujan pertama yang turun pertama kali. Pasalnya, hujan yang turun pertama kali setelah tidak hujan selama beberapa waktu adalah hujan untuk membersihkan polusi udara.2. Batasi waktu bermain hujan
Walaupun tidak ada bahaya langsung dari bermain hujan, namun jika terlalu lama dilakukan dapat meningkatkan risiko hipotermia, yakni suhu tubuh yang mengalami penurunan secara drastis. Hipotermia akan membuat kulit anak terlihat pucat dan tubuhnya menjadi menggigil. Oleh karena itu, anak-anak disarankan untuk tidak hujan-hujanan lebih dari 1 jam.3. Segera lepaskan pakaian anak
Setelah anak selesai bermain hujan, segera lepaskan pakaiannya yang basah kuyup. Hal ini bertujuan agar kelembaban tidak meresap ke paru-paru si kecil. Bunda juga bisa menggunakan air hangat untuk menyeimbangkan kembali suhu tubuh anak ketika mandi.4. Berikan makanan hangat
Ketika anak selesai bermain hujan dan membersihkan dirinya, bunda bisa menyajikan makanan atau minuman hangat, seperti sup, teh atau susu. Setelah perut si kecil terisi, sebaiknya biarkan ia beristirahat agar terhindar dari sakit.Nah bunda, itulah beberapa manfaat serta hal yang perlu bunda lakukan saat anak bermain hujan. Perlu bunda ingat, pastikan kondisi tubuh si kecil dalam keadaan sehat dan selalu awasi si kecil ketika ia bermain hujan-hujanan.
